Kachna i Antek odwiedzili seniorów. Ależ było wesoło!
fot. DDP Senior+ w Nakle
We wtorek, 14 marca w Dziennym Domu Pobytu Senior+ w Nakle miała miejsce niezwykle przyjemna# terapia – terapia śmiechem.
Podczas śmiechu szybciej bije serce, a zarazem szybciej płynie krew, co wpływa pozytywnie na cały organizm, m.in. podnosząc naszą odporność. Gdy się śmiejemy, pracują mięśnie twarzy, ten masaż wpływa więc ujędrniająco na skórę. Ale to jeszcze nie koniec pozytywów płynących z tego przyjemnego zajęcia. Podczas śmiechu w organizmie zwiększa się wydzielanie endorfin, zwanych hormonami szczęścia, które mają wpływ na lepsze samopoczucie.
Te wszystkie dobrodziejstwa zapewniło nam niezwykłe małżeństwo z 50 letnim stażem – Kachna i Antek, które odwiedziło naszych Seniorów. W rolę Kachny wcieliła się Pani Krystyna Wegner-Kowalska, natomiast w rolę Antka – Pan Ryszard Iwański- przedstawiciele kabaretu "Luzik", działającego przy Nakielskim Ośrodku Kultury. Ależ było wesoło! Uśmiech długo nie schodził z twarzy naszych Seniorów. Jeszcze raz bardzo dziękujemy za wspaniały występ.
Materiał: Renata Stachowska / Dzienny Dom Pobytu Senior+ w Nakle nad Notecią
Autorka nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Galeria
Czytaj również
- Spotkanie w Światowy Dzień Poezji. Członkinie DKK omawiały "Białą elegię"
- Spotkanie poświęcone książce "Wrony". Lektura realna i wstrząsająca
- Powieść nie zachwyciła czytelniczek. Panie uznały książkę za zbyt chaotyczną
- Jak do Wielkanocy przygotowywali się nasi pradziadowie? Wykład i prezentacja
- Wielkie zaangażowanie i kreatywność dzieci. Warsztaty wielkanocne
Jak przechowywać mięso i wędliny? Pamiętajmy o kilku zasadach
Właściwe przechowywanie mięsa i wędlin to niezwykle istotna kwestia, mająca ogromny wpływ# nie tylko na smak produktów, ale przede wszystkim na obecność niebezpiecznych dla zdrowia drobnoustrojów. Zatem jeśli chcemy jeść pewne i świeże produkty mięsne, powinniśmy pamiętać o kilku zasadach dotyczących przechowywania.
(czytaj więcej)Miesiąc Świadomości Endometriozy. Jak radzić sobie z chorobą?
Marzec już od 30 lat jest obchodzony na całym świecie jako miesiąc świadomości endometriozy. #W przypadku wielu kobiet endometrioza jest chorobą, która znacząco wpływa na ich codzienne funkcjonowanie. Z pewnością warto poświęcić czas na zrozumienie tego powszechnego, ale często niezrozumiałego schorzenia, które może powodować m.in. bolesne i ciężkie miesiączki, a także problemy z płodnością. Co zrobić, by po pierwsze rozpoznać objawy choroby, a następnie radzić sobie z nią tak, by mimo wszystko móc cieszyć się życiem i swoją kobiecością? Jest kilka sposobów.
(czytaj więcej)Warto zadbać o odpowiednią dietę. Nie powinno zabraknąć jajek i warzyw
Z dnia na dzień robi się cieplej, a natura wraca do życia. Po zimowych miesiącach chętnie #zwiększamy aktywność na świeżym powietrzu, co stanowi często spore wyzwanie dla naszego organizmu. Aby dobrze wejść w wiosenny czas, warto zadbać o odpowiednią dietę, w której na pewno nie powinno zabraknąć warzyw i jajek.
(czytaj więcej)Jak wspierać osobę chorą na nowotwór? Słowa mają wielką moc
W obchodzony 4 lutego Światowy Dzień Walki z Rakiem szczególnego znaczenia nabierają słowa: „jestem blisko” oraz „kocham Cię”.# W obliczu choroby onkologicznej bliskość drugiej osoby i słowa wsparcia mają ogromną moc.
(czytaj więcej)