SF Junior Nakło na obozie. Uczestnicy miło i aktywnie spędzili czas
fot. pow.
Zawodnicy SF JUNIOR NAKŁO wybrali się w# pierwszym tygodniu ferii na obóz sportowo-edukacyjny w Cekcynie (Bory Tucholskie).
Dzień 1
Dojazd na miejsce. Poranny trening i mnóstwo grania. Smaczny obiad. Po południowy chrzest - tworzenie toru przeszkód i próba sił na nim, dodatkowe zadania od Trenerów (ślepy karny, pijany karny, mikstura). Smaczna kolacja (bo kto nie lubi Spaghetti) Wieczorny seans filmowy - edukacja i motywacja (rozłożyliśmy na czynniki pierwsze zdolności Cristiano Ronaldo). Pomiędzy tym wszystkim było jeszcze wiele innych historii większych i mniejszych.
Gdy jesteś na obozie jeden dzień, a masz wrażenie, że minęły trzy to jest ok.
Dzień 2
Poranny rozruch w pięknej zimowej scenerii. Poranny trening na hali i świeżym powietrzu. Smaczny obiad i deserek. Po południowy relaks w ośrodku i wspólne spędzanie czasu. Drugi trening na hali oraz wizyta w siłowni. Smaczna kolacja (nawet Chrupek zjadł pysznego naleśnika). Wiele wesołych momentów.
Dzień 3
Poranny rozruch w pięknej zimowej scenerii grupy starszej, a młodsi gimnastyka w Ośrodku. Poranny trening na hali młodszych, a na Orliku formę szlifuje druga ekipa. Smaczny obiad i jakiś owoc. Potem ruszamy na wyprawę do Chojnic. Tam spacer i podziwianie starówki oraz chwila na pierwsze zakupy. Następnie gramy sparingi z MKS Chojniczanka 1930 Chojnice - młodsi na hali, a starsi na Orliku. Dziękujemy za gościnę i super mecze! Wieczorem Aquapark Chojnice i dwie godziny wodnych zabaw. Wracamy po 21 i jemy kolacje. Sił zostało na małe rozmowy w pokojach.
Dzień 4
Z samego rana odbyliśmy trening motoryczny. Zajęcia prowadziła Trenerka Karolina Hoppe, która w przeszłości reprezentowała Polskę na Mistrzostwach Świata w pchnięciu kulą. Przed obiadem była chwila na śnieżną bitwę. Później pyszny dewolaj. Po południe to kolejny sparing grupy starszej z Gryfem Cekcyn. Dziękujemy za meczyk. Następnie gra wewnętrzna młodszych. Po kolacji Mam Talent - pokaz umiejętności niepiłkarskich. Było wesoło! Na sam koniec podsumowanie pobytu i wręczenie certyfikatów.
Dzień 5
Rano zjedliśmy śniadanie i ruszyliśmy na trening. Po treningu Pizza Time. Pakowanie i porządki w pokojach. To wspaniały czas, a nasi zawodnicy prawdopodobnie są najlepsi na świecie. Każdy z nich zasłużył na Certyfikat. Zadowoleni wróciliśmy do domów.
Poniżej kilka zdjęć z wyjazdu. Pełną galerię można obejrzeć na facebook'u SF Junior Nakło
Materiał: Łukasz Bzdawka - SF Junior Nakło
Autor nie wyraża zgody na komentowanie.
Galeria
Czytaj również
- Piłkarska rywalizacja dziewcząt. Drużyna z ZSP nr 3 na I miejscu
- Gminne mistrzostwa w piłce nożnej dziewcząt. Kto zwyciężył?
- Walczą o najwyższe lokaty w lidze. Rozgrywki w Żninie i Bydgoszczy
- Pogoda nie rozpieszczała zawodników. Kolejny weekend z rozgrywkami
- Nakielskie Rajdy dla Frajdy. Cykliści przemierzali dębogórskie lasy
Najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego warto jeść śniadanie?
Śniadanie to najważniejszy posiłek# w ciągu dnia. Dzięki niemu dostarczamy organizmowi węglowodany, które są źródłem energii.
(czytaj więcej)Sprawdzono jakość handlową jaj. Jakie nieprawidłowości stwierdzono?
Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów #Rolno-Spożywczych (IJHARS) przedstawia wyniki planowej kontroli w zakresie jakości handlowej jaj, przeprowadzonej w IV kwartale 2023 r. w sklepach spożywczych i innych punktach sprzedaży detalicznej na terenie całego kraju.
(czytaj więcej)Poranne ćwiczenia strażaków. Udział wzięło pięć zastępów
W czwartek, 25 kwietnia w godzinach rannych strażacy #prowadzili ćwiczenia na obiekcie przy ulicy Kcyńskiej w Szubinie.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)