Dziś mamy 17 marca 2025, poniedziałek, imieniny obchodzą:

20 stycznia 2025

Nakielski klub na III Ice Run. Trasa była wymagająca

fot. pow.

fot. pow.

W sobotę biegacze Team Run Nakło wzięli udział w III ICE RUN Margonin.

Wyjątkowe wymogi regulaminowe dotyczące ubioru nie pomagały w walce z zimnem - mężczyźni biegali tylko w szortach, a kobiety w bluzkach z krótkim rękawkiem i spodniach 3/4. Trasa leśna była wymagająca z licznymi podbiegami i liczyła 7,4 km.

Materiał: Maja Ciesielska /Team Run Nakło nad Notecia

Autor nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.v

Oceń artykuł: 9 3

Czytaj również

udostępnij na FB
0

Millo. Pierwszy singiel solowego projektu Kamila Patera

Dzielimy się pierwszym singlem solowego projektu #MILLO Kamila Patera - muzyka, producenta, kompozytora, współzałożyciela Sadki Rec, który od lat współtworzy nasze muzyczne światy.

(czytaj więcej)
0

Krzyże Zasługi. Odznaczenia dla Czesława i Stanisława Abramczyków

Dziś w Kujawsko-Pomorskim Urzędzie #Wojewódzkim na wniosek Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi zostały wręczone zostały odznaczenia za zasługi w działalności społecznej i charytatywnej. Postanowieniem Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej Wojewoda Michał Sztybel wręczył Złoty Krzyż Zasługi Czesławowi Abramczykowi oraz Srebrny Krzyż Zasługi Stanisławowi Abramczykowi.

(czytaj więcej)
0

Ponad pół miliona wniosków o rentę wdowią. Trafiło do ZUS

Do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych złożono już ponad pół miliona# wniosków o tzw. rentę wdowią, a liczba ta z każdym dniem rośnie. W województwie kujawsko-pomorskim zarejestrowano ponad 31 tys. takich wniosków. ZUS rozpocznie wypłatę świadczenia od lipca. Maksymalna kwota renty wdowiej to 5636,73 zł brutto.

(czytaj więcej)
0

Mama 4 plus. Od marca wzrost wysokości świadczenia

Na koniec 2024 roku w całym kraju „matczyną emeryturę” z # ZUS-u pobierało 59,6 tys. osób, a w województwie kujawsko-pomorskim – ponad 4,1 tys. Maksymalna wysokość tego świadczenia odpowiada gwarantowanej minimalnej kwocie emerytury, która od marca wynosi 1878,91 zł brutto.

(czytaj więcej)