Dziś mamy 6 grudnia 2024, piątek, imieniny obchodzą:

14 listopada 2024

Sprawdź poziom cukru we krwi. Nie lekceważ pierwszych objawów

fot. MZ

fot. MZ

Cukrzyca dotyczy ponad 3 mln Polaków. Rozwija się powoli#, więc wiele osób chorujących na cukrzycę pozostaje niezdiagnozowana.

 

Dlatego przynajmniej raz w roku sprawdź poziom cukru we krwi – Twój lekarz POZ może skierować Cię na bezpłatne badania.

Nie lekceważ pierwszych objawów, takich jak: częste pragnienie, nadmierne zmęczenie, problemy ze wzrokiem czy częste oddawanie moczu.

Cukrzyca typu 1 to choroba autoimmunologiczna, na którą nie mamy wpływu, jednak dzięki opiece medycznej i codziennej samokontroli można ją dobrze monitorować. Odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i insulina pomagają żyć pełnią życia.

Cukrzyca typu 2 ma silny związek ze stylem życia, a profilaktyka może znacznie zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia. Wybierając zdrową dietę, regularny ruch i kontrolując o masę ciała, dbasz o siebie i swoje zdrowie na długie lata.

Dowiedz się więcej o tym jak zapobiegać cukrzycy i jej powikłaniom oraz pozostałych typach cukrzycy https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/cukrzyca-jak-jej-zapobiec

Źródło: Ministerstwo Zdrowia

Oceń artykuł: 0 4

Czytaj również

udostępnij na FB

Komentarze (1) Zgłoś naruszenie zasad

    • 1 (1)

    Pacjent , w dniu 14-11-2024 16:21:38 napisał:

    Na tyle tylko stać ministerstwo zdrowia w Polsce. A reszta zaczyna źle funkcjonować, to już się dzieje.

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Zdjęcia do dokumentów
35,00 złPLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności ustawienia świateł
Konsultacja środowiskowa
200 zł / 0,5 hPLN
Konstrukcje stalowe
Rejestracja BDO
500PLN
Szkolenie bhp dla studentów
79PLN
Budowa hal
Aparat dla dzieci
99,00 złPLN
0

Pierwszy realny sprawdzian. Bezzałogowy statek powietrzny

System FlyEye 3.0 został wdrożony do użytku #w 8. Kujawsko-Pomorskiej Brygadzie Obrony Terytorialnej (8.K-PBOT) w 2019 r. Obsługą zestawu zajmują się piloci bezzałogowych statków powietrznych (BSP) klasy I z Grupy Rozpoznania Obrazowego (GRO), którzy do tej pory wykonali na nim ponad 700 h godzin nalotu. Bezcenne doświadczenie zdobyli podczas monitorowania szczelności wschodniej granicy RP, wskazywania zagrożeń związanych z falą powodziową na Odrze w ramach operacji pk. Feniks oraz licznych ćwiczeń na poligonach i terenach cywilnych.

(czytaj więcej)
0

To była prawdziwa zima! Zobacz archiwalne zdjęcia z regionu

Zima na przełomie 1978/1979 roku była wyjątkowo# biała. W całym kraju mocno sypnęło śniegiem. Opady były bardzo intensywne i na kilka tygodni sparaliżowały cały kraj. Pod zaspami znalazł się także nasz region.

(czytaj więcej)
0

Rozpoczął się okres Adwentu. Czas radosnego oczekiwania

Dziś w Kościele katolickim rozpoczął się czterotygodniowy okres Adwentu#. To czas, który ma przygotować wiernych na okres Bożego Narodzenia.

(czytaj więcej)
0

Dzisiaj Barbórka. Tradycyjne święto górnicze

Dzisiaj, 4 grudnia przypada Barbórka #- tradycyjne święto górnicze. Dzień ten obchodzą także geolodzy i inne osoby wykonujące zawody związane z poszukiwaniem paliw kopalnych.

(czytaj więcej)